마sound을 움직 봅시다

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1. 가르시아 효과(Garcia Effect) 먹는 행동과 그에 의해서 나쁘지 않아주 나쁘지 않아는 결과 사이에는 때 테로죠크에 어느 정도의 차이가 있지만, 그들 사이에는 하나 정한 인과 관계가 존재한다. 다시 내용으로 닭고기를 먹고 나쁘지 않다가 어느 정도 흘러간 뒤에 배탈이 났더라도 닭고기와 배탈이 나는 것에는 인과관계가 성립한다. 이처럼 특정 음식의 미각과 뒷면에 의한 결과(질병) 사이의 연관성을 학습하는 놀라운 재능을 가르시아 효과라고 한다. 가르시아 효과는 인간을 포함한 모든 유기체가 지닌 생존 본능이었다 사람과 동물은 자신의 생명을 위협하는 식품을 한 번의 경험만으로도 터득하는 놀라운 재능을 갖고 있다.2. 가짜 약의 효과(Placebo Effect)약효가 전혀 없는 약을 먹어도 약효 때문에 병이 된 것과 같은 효과를 얻는 현상을 '가짜 약의 효과'라고 한다. 위약이란 의미의 한자어를 써서 위약효과라고도 한다. 플라시보란 생물학적으로는 아무런 효과가 없는 중성적인 물질이지만 그것이 효과가 있다고 믿는 사람들에게는 실제 효과는 나쁘지 않고 타격이 나쁘지 않은 요는 약물이 나쁘지 않은 물질을 말한다.3. 곱하다 원리(Matching Principle)사람들은 태도와 가치관이 대동 소이 한 사람들을 선호한다. 뿐만 아니라 인종 종교 문화 정치 사회계층 교육수준 나이가 대동소이한 사람들을 그렇지 않은 사람보다 선호한다. 물론 전혀 어울리지 않는 사람들이 친하게 지내는 경우도 있다. 그러나 그것은 어디까지나 나쁘지 않고 예외 하나 뿐이었던 이런 대동소이성원리는 데이트가 나쁘지 않고 결혼에서도 나쁘지 않게 나타난다. 특히 대동 소이하성 원리가 데이트의 괜찮은 결혼으로 나쁘지 않아주 나쁘지 않아서는 현상을 ' 곱하다 원리'로 4. 고립 효과(Isolated Effect)남극에 파견된 연구원이나 군인, 잠수함을 타고 긴 테테로울의 해저에서 생활하는 사람들, 우주 공간에서 우주인으로서 생활하는 사람들, 좁은 하숙방을 같이 쓰는 사람들과 함께 좁은 공간을 함께 사용하는 사람들은 고립 효과를 경험할 가능성이 크다. 이처럼 좁은 공간에서 함께 생활할 때 심리와 행동이 심해지는 현상을 고립효과라고 한다. 특히 이런 현상이 남극에 파견된 연구원이나 군인들로부터 부각돼 연구됐기 때문에 '남극형 증후군'이라고도 한다.5. 고백 효과(Confession Effect)사람들은 있는 사람에게 도움을 주지 못한 죄 의식, 남에게 피해를 줬다는 죄 의식이 있을 때 죄 의식을 줄이려고 사람을 돕는 행동을 한다. 물론 순수한 봉사정신과 사랑을 위해 돕는 사람이 더 많다. 그런데 자신의 죄의식을 남에게 고백하면 그런 죄의식이 사라지고 남을 돕는 행동이 줄어든다. 이런 현상을 '고백 효과'로 6. 고슴도치 딜레마 다른 사람과 깊은 인간 관계를 맺지 않은 사람도 있다. 자기 삶과 자기 하나에 몰두하고 남들이 보기에는 이기적이라는 말을 들을 정도로 자기중심적이었던 것처럼 자신을 감추고 상대와 거리를 두려 한다. 그렇다면 서로 간섭할 것 하나 없고, 맞부딪칠 것 하나 없으니 브이 다음이재명 기자 。 거기다가 상대방한테 상처받을 것 하나도 없어. 이렇게 인간 관계 초기부터 상대로 한개 잡아낸 거리를 두고 자신을 방어하려는 사람들의 심리를 하나콜오'고슴도치 딜레마'다며 7. 과잉 적응 증후군·하나 중독증(Workaholic)자신의 인생보다는 직장이 우선이고, 고향의 동료들보다는 직장에서의 인간 관계가 중요하다 자신의 욕구보다는 케이보다 중요하다. 집에 무슨 행사라도 있으면 자기 할 일이 방해되는 것 같아서 귀찮아 한다. 자신과 소가족의 개인적인 생활이 나쁘지 않고 욕구는 제쳐두고 소가족보다는 하나를 우선하는 사람들이 보이는 심리적 행동적 현상을 과잉적응증후군 또한 하나 중독증이라고 한다. 8. 권위주의적 성격증후군(Authoritarian Personality Syndrome) 세상을 비스듬히 보는 사람들이 독특한 성격을 가졌다는 연구는 미쿡 유대인위원회에 의해 시작됐다. 위원회는 유대인들이 유대인을 증오하고 학살한 원인에 대해 관심을 가지고 있었다. 대표적인 연구자인 아돌노는 반유대주의는 권위주의적 가치와 행동 패턴을 가진 독특한 성격 때문에 나쁘지 않게 나타난 것이라고 결론지었다. 이처럼 편견과 관련 있는 성격의 특성을 '권위주의적 성격 증후군'으로 9. 극화 현상(Extremity Shift or Polarization)집단에서 한 의사 결정만 내리면 거의 혼자서 결정할 때보다 더 모험적인 방향으로 의사 결정이 열린다. 이 철머가 다수 모여 결정을 하면 혼자 결정할 때보다 모험적으로 의사결정이 이뤄지는 현상을 모험 이행(Risky Shift)이라고 한다. 하지만 나쁘지 않기 때문에 집단의사가 항상 나쁘지 않기 때문에 모험 쪽으로 결정이 나쁘지 않은 것은 아니다. 어떤 경우에는 집단으로 결정하는 것이 혼자 결정할 때보다 더 보수적일 때도 있다. 이러한 현상을 "보수 이행"(Conservative Shift)이라고 한다. 이처럼 집단 의사결정은 어떤 경우에는 모험 쪽에, 어떤 경우에는 보수 쪽에 치우쳐 나쁘지 않은데 이런 현상을 극화현상이라고 한다. 10. 기본 귀인의 잘못(Fundamental Attributional Error)사람들은 어떤 상황적인 요소는 고려하지 않고 그 사람의 성격, 태도, 가치관 등과 같은 그 사람의 내부 개인의 취향에서 원인을 찾는다. 이런 현상은 원인을 제대로 못하는 귀인 오류 중의 1프지앙아다. 사람들은 이런 상황 때문보다는 남 탓을 하는 귀인 오류를 자주 저지르는데, 그런 오류를 기본 귀인 오류라고 한다. 그래서 행동의 원인을 찾을 때는 늘 그랬듯이 기본 귀인의 잘못을 염두에 두고 그 사람을 둘러싼 상황이 어떤지를 좀 더 고려하는 것이 바람직하다. 11. 기억 상실증, 새롭게 정보를 몇초도는 몇분밖에 기억하지 못하는 현상을 '순행성 기억 상실'이라고 한다. 단기기억은 가능하나, 단기기억에서 장기기억으로 넘어가는 과정에서 사고가 발생하여 생성한 것이후 다시 내용화하여 단기기억에서 장기기억으로 넘어가기 위해서는 시연이라는 과정과 해마와 편도체가 작용해야 한다. 시연(Rehearsal)은 감각 기관에 들어온 환경 자극을 반복하면서 단기 기억을 장기 기억으로 만드는 과정에서 전화 번호 안내를 받고 잊지 않도록 입으로 중얼거리는 것도 한 종류의 퍼포먼스였다 12. 크파도우 증후군(Couvade Syndrome)요즘은 아기가 상태 나쁘지 않은 아키도 전에 예비의 아버지가 아이의 탄생에 많은 관심을 나타낸다. 그런 관심이 지나치지 않아 어떤 남편들은 아내가 임신 중 아내와 함께 식욕상실, 구토, 치아합격과 같은 증상을 겪기도 한다. 이처럼 아내의 임신과 출산 중에 나쁘지는 않은 남편의 여러 심리적, 신체적 증상을 영국의 정신분석학자 트리도안은 쿠버드 증후군이라고 불렀다. 쿠바드는 프랑스어 'couver'에서 온 내용으로 '알을 품다, 부화하다'의 의미를 지니고 있다. 크파도우 증후군은 임신 3개월경에 가장 심각하다. 그러다 점차 약해지고 임신 내용기가 되면 역시 심해진다. 이 증상은 단순히 신체적 증상에만 머물지 않고 우울증과 긴장이 고조돼 신경과민적인 심리적 증상으로도 나쁘지 않기 때문에 나타난다. 13. 나쁘지 않루시시쥬무(Narcissism)자신부터 나쁘지 않고 치도록 사랑하고 자기 중심적인 문재 방식을 가지고 자기 도취에 빠져드는 현상을 ' 나쁘지 않루시시쥬무'으로 알려졌다. 원래 나쁘지 않는 루시시쥬문다는 내용은 1899년 정신 의학자 네케이 던 나비에 사용했습니다. 이 내용은 그리스 로마 신화에 나쁘지는 않다, 나쁘지는 않다, 루시스에서 유래한 내용으로, 자신의 몸을 성적 대상으로 쾌감을 느끼게 하기 위해 보고 만지고 애무하며 자신의 몸에서 완전히 만족을 얻는 행위를 구현한 내용이었다. 그러나 기쁘지 않게 최근에는 자기도취에 빠져 자신을 사랑의 대상으로 삼는 사람들을 지칭하는 내용이 되고 있다. 14. 낙인 효과(Stigma Effect)우리는 어떤 사람이 전과자 한 사람이 정신과 병력을 가지고 있고, 어떤 사람이 이혼한 경력이 있다면 왠지 색안경을 끼고 만다. 그것도 일종의 편견이었다 그러나 그런 편향된 세상은 거기서 그치지 않고, 그런 사람들과 거래는 물론 인간적인 교류조차 하지 않으려 하고 있다. 이처럼 과거 경력이 현재의 인물평가에 미치는 영향을 낙인효과라고 한다. 15. 다운스 증후군(Down's syndrome)21번 염색체에 이상이 있는 발달 장애를 겪게 된 것을 '다운스 증후군'이라고 한다. 다운스 증후군은 염색체 배열에서 21번 염색체가 3개 하나 때 나쁘지 않아주 나쁘지 않아는 장애였다 이 증후군은 신체적 장애와 인지 발달 장애가 동시에 나쁘지 않다.-클라인 펠터 증후군(Kleinfelter's syndrome)여성의 성염색체가 1프지앙어 더 있어서 발달과 생식 능력에 장애를 일으키는 현상을 '클라인 펠러 증후군'이라고 하는 XYY증후군(XYY Syndrome), 여성의 성염색체가 1프지앙 더 있는 클라인 펠터 증후군과 달리 남성성 염색체가 1프지앙 더 있는 현상이었다-토노 마비 증후군(Turner syndrome)정상적인 여자의 성염색체가 XX인 것에 대해서 토노 마비 증후군을 가진 여성들은 X염색체가 1프지앙 좋지 않는 X이다.-삼반 X염색체 증후군(triple X syndrome)정상적인 여성 염색체 상인 XX에 여성의 성염색체가 1프지앙, 더 있는 XXX구조를 가진 사람부터 나쁘지 않아주 나쁘지 않아서는 증상으로서 주로 인지 능력의 발달에 장애를 보이고 있다.-X의 결함 증후군(Fragile-X syndrome)이 증후군은 주로 어머니의 X염색체 이상이 아들이 나쁘지 않는 딸에게 건네졌고 나쁘지 않아주 나쁘지 않아눙데, 정상적인 X염색체보다 돌아 잇고나프지앙보다는 나쁘지 않고 치도록 카항 상에서 도우쯔다.16. 자랑한 것의 효과(Profess Effect)어떤 이가 그 다음 배를 거절하려고 하면 사용한 심리학적인 원리가 있다. 1프지앙아은 조건부 계약이라는 것이었다 예를 들어 자신이 그 다음 배를 피우면 친구한테 얼마를 주겠다는 식으로 조건을 거는 계약을 조건부 계약(관련 계약)이라고 한다. 다른 1프지앙아은 공개 표방이라는 것이었다 자신이 달성하려는 목표를 공개적으로 밝혀 주변 사람들의 도움을 받는 방법이었다. 목표로 한 행동을 공개적으로 표방하면 자신이 한 내용에 책임을 느끼고 불성실한 사람이 되지 않기 위해 약속을 잘 지키게 된다. 그런 현상을 "엄청난 효과"라고 한다. 17. 로미오와 줄리엣 효과(Romeo&Juliet Effect)부모가 반대할수록 사랑이 깊어 가는 현상. 반발심리와 인지부조화(Cognitivedissonance) 때문에 로미오와 줄리엣 효과가 나쁘지 않기 때문에 나타난다. 인지부조화는 태도와 행동이 일정하지 않을 때 사람들이 느끼는 긴장과 불안을 말한다. 사람들은 긴장과 불안을 감소시키려는 태도 나쁘지 않은 행동 중 1프지앙을 바꾸고 태도와 행동을 하나치려는 경향이 있다. 18. 마법의 숫자(Magic Number)사람들은 7을 행운의 숫자로서 좋아하지만, 심리학자인 밀러는 7을 '마법의 숫자'라고 불렀다. 그것은 7이라는 숫자가 단기 기억 용량을 나쁘지 않고 받고 있기 때문이었다 사람들의 기억은 감각 기억, 단기 기억, 장기 기억으로 구성되어 있는데, 그 중에서도 단기 기억은 감각 기억보다는 길지만 장기 기억보다 짧은 약 30초 정도 지속 테테로울 갖는다. 단기 기억은 30초라는 짧은 때 로이 지속되고 7±2라는 기억 용량을 갖고 있다. 또 내용을 단기 기억의 용량은 5~9정도인데, 평균 저수량이 7이므로 7을 신비의 숫자라고 불렀다.19. 머피의 법칙(Murphy's law)머피의 법칙이라는 사실 때 테로죠크으로 단순히 앞선 문재가 아니며 중에 하나어 나쁘지 않아는 문재가 원인이라고 착각하는 인지적 오류를 내용한다.머피의 법칙은 사람들이 모든 현상의 원인을 찾으려 하기 때문에 나쁘지는 않은 심리적 현상으로, 논리학에서는 이런 현상을 거짓말 원인의 잘못이라고 한다. 머피의 법칙이 좀 부정적이고 구세대적이라면 최근 새로 등장한 샐리의 법칙은 긍정적이고 신세대적이라고 할 수 있다. 샐리의 법칙은 머피의 법칙과 반대되는 현상이었다 20. 면역 효과(Inoculation Effect), 맥과이어는 메시지를 받은 수신자의 과거 경험이 설득에 중요한 역할을 한다는 사실을 알았다. 그래서 맥과이어와 그의 동료들은 설득당하지 않으려면 미리 약한 설득 메시지를 체험하도록 해야 한다고 주장했습니다. 내용을 바꿔 미리 면역기능을 키워야 한다는 것이었다. 그러면 설득 메시지에 강하게 노출돼도 쉽게 설득할 수 없다. 이렇게 미리 경험함으로써 설득에 저항하는 현상을 면역효과라고 한다. 강한 바이러스가 신체에 치명적인 손상을 주듯이 설득의 메시지는 더 많은 태도 변이를 의미한다. 그래서 예방주사를 맞은 사람이 항체를 형성해 다음의 강한 바이러스에 저항하듯 미리 약한 메시지를 받고 메시지에 면역성을 높인 사람들은 강한 설득 메시지에도 잘 저항한다. 그러면, 어느 쪽이 더 잘 될까? 1째 공격적인 사람은 처벌적 소통에 더욱 영향을 받지만 공격적이 아닌 사람들은 관대한 소통에 더욱 영향을 받는다. 2번째, 어떤 조건 하에서 잘 설득할 수 있는 사람은 그렇지 않은 사람들보다 다른 장면에서도 잘 설득하는 경향이 있다. 셋째, 자존감이 낮은 사람은 윗사람보다 잘 설득할 수 있다. 자존심이 낮은 사람들은 자신이 하는 것 하나도 나쁘지 않고, 자신의 태도에 자신의 태도를 변이시키는 것을 일부러 생각하지 않는다고 한다. 그래서 약하게 위협받아도 자신의 태도를 변화시키기 쉽다. 넷째, 지능이 높은 사람들은 비판력을 가지고 정보를 받아들이기 때문에 설득할 수 있고, 반대로 되지 않을 수도 있다. 지능이 높은 사람은 논리적이고 일관성 있는 주장을 잘 설득할 수 있지만 저지능인 사람은 오히려 복잡한 생각이나 나쁘지 않아 난해하지 않은 주장을 잘 설득할 수 있다. 다시 내용해 메시지가 어느 종류냐에 따라 지능이 영향을 미친다. 21. 무이은히, 하우젠 증후군(Munchhausen Syndrome)-무이은히, 하우젠 바이 프록시(Munchhausen by Proxy)병적으로 거짓말의 내용을 하고 그럴듯하게 이이에키을 만들고 마침내 자신도 그 이이에키에 도취하는 증상을 내용한다. 원래 1720년 도쿠 하나에서 태어난 무이은히하우지에은이라는 사람에게서 유래됐다. 그는 터키와 러시아 전쟁에 참전했다가 1760년 퇴역, 하노버로 정착되었습니다. 무이은히하우젱는 하노버에서 군인으로, 사냥꾼으로서 그래치에육멩으로 자신이 한개를 속여네용로한 사람에게 들려주면 나쁘지 않고 안에 그 이이에키들이 각색되어 1793년[무이은히하우젱 남작의 모험이란 책이 나쁘지 않았다. 무이은히, 하우젠 증후군이란 바로 무이은히, 하우젠 씨처럼 병적인 거짓 내용은 하기가 특징이었던 22. 바넘 효과(Barnum Effect)점괘는 매우 하나 발죠크이었다 그래서 점쟁이들의 스토리는 다 맞는 것 같다. 12별자리, 십이 간지, 그리고 토정 비결, 역학의 해석은 하나발죠크잉 특성을 기술한다. 그래서 많은 사람들은 괘가 마치 자신을 나쁘지 않게 타고 있는 것처럼 받아들이고, 그런 괘가 정확하다는 착각을 한다. 이처럼 어느 것 하나 반적인 점괘가 마치 자신을 묘사하는 것이라고 받아들이는 현상을 '바넘 효과'라고 한다. 23. 방관자 효과(Bystander Effect)사람이 위기에 처한 사람을 돕는 것은 갖가지 요인에 의해서 결정된다. 때로는 압력, 도움이 되는 능력, 그리고 성격 등이 영향을 미친다. 그 중에서도 관심 있는 것은 나쁘지 않다. 그 밖에 사람이 있었느냐에 따라 도움 행동이 결정된다는 것이었다 특히 사람들은 목격자가 많을수록 남을 돕는 일이 적어진다. 설령 도움행동을 한다고 해도 도움행동을 하기까지 걸릴 때보다 더 길다. 달이와 라테인은 이런 현상을 '방관자 효과'라고 했습니다. 24. 베르테르 효과(Werthers Effect)괴테의 소설[ 젊은 베르테르의 슬픔]에서 주인공 베르테르는 로테와 사랑을 성취하지 않고 끝내고 권총 자살로 생을 마감한다. 이 소설이 19세기 유럽의 젊은이들 사이에서 공감을 형성하고 널리 읽혀지자 소설의 주인공 베르테르처럼 자살하는 젊은이들이 급증했습니다. 그런 현상에 비유하고 모 유명인이 죽은 다음 동조 자살하는 현상을 '베르테르 효과'라고 명명한 것이었다 25. 부분 강화 효과(Partial Reinforcement Effect, PRE)의 사람들이 도박을 하는 이유는 세개의 1째, 도박을 예측할 수 없는 보상을 주기 위해서였다 둘째, 도박사의 오류 때문이었다 도박사들은 성격 특성상 모든 문재 앞에서 하나 뛰어난 문재와 독립해 하나가 된다는 확률이론의 소가족을 받아들이지 않는다. 셋째, 사람들의 도박을 하는 세 번째 이유는 병을 가지고 있기 때문이라고 부분 강화 효과는 보지만 결정했을 때 흐르거나 나쁘지 않고 여러 번 시행해야 보상을 주는 것과 달리 보상이 언제 있을지 예측할 수 없기 때문에 어떤 행동이 오래 지속되는 현상을 내용으로 한다. 26. 부정성 효과(Negativity Effect)사람들은 어느 인물의 인상을 평가할 때 대체로 긍정적으로 평가를 한다. 이왕이면 흔히 사람을 평가하려는 그런 경향을 인물 긍정성 편향이라고 하고, 미쿡 소설에 나쁘지도 않은 여주인공의 성격에 비유해 폴리아 나쁘지 않은 효과(Pollyana Effect)라고도 한다. 그럼에도 불구하고 사람들은 어떤 부정적인 정보가 나쁘지 않고 나쁘지 않으면 다른 긍정적인 정보보다 부정적인 것에 중점을 두고 인상을 평가한다. 다시 내용으로 모든 것이 동일하다면 부정적인 특성은 긍정적인 특성보다 인상 형성에 더 많은 영향을 미친다. 이러한 현상을 "부정성 효과"라고 한다. 27. 빈 둥지 증후군(Empty Nest Syndrome)의 아이들이 성장하고 부모 곁을 떠난 시기에 중년 주부들이 느끼는 불안한 심리를 ' 빈 둥지 증후군'이라고 한다. 빈집 증후군은 중년기의 위기 증세였다 중년의 위기는 여성의 폐경을 전후해 나쁘지 않다. 정신분석학자, 융은 사람들이 40세 전후로 이전에 가치를 둔 인생의 목표와 과정에 사코울 제기하고 중년기 위기(Midlife Crisis)이 비롯된다고 주장했습니다. 이런 중년기의 위기는 사회 경제적으로 성공하기 위해 자신의 욕구를 억압하고 살아온 데 대한 회의와 무가치감에서 비롯된다. 28. 사회 그에 질 증후군(Sociopathic Syndrome)최근 한국 사회의 모습을 보면 상대적 피해 망상 자신 속으로의 도피, 불신감 확산, 상념 조절의 실패, 인생의 방향 감각 상실, 양심의 붕괴 같은 정신 분열 증상이 만연하고 있다. 개인적인 정신분열 현상이 사회로 확산되면 사회도 정신분열 증세를 앓는다. 그런 사람들이 모여 있는 사회는 반사회적이고 반도덕적이었다 이처럼 극도로 분열된 사회 분위기를 사회병질증후군이라고 한다. 사회병질증후군을 안고 있는 사회는 불신감의 만연, 존경할 만한 대상의 상실, 도덕성의 실종, 한탕주의의 성행으로 노력한 만큼 얻을 수 있다는 공정세상관까지 흔든다. 29. 사회 이상 증후군(Social Breakdown Syndrome)노인들은 몸도 쇠약해서 한 자리를 확보하기도 힘들다. 인지능력도 떨어지고 기억력과 판단력도 예전 같지 않다. 게다가 문재의 융통성도 없어지고 고집만 늘 그랬던 것처럼 아이들과 생각을 맞추기도 어렵다. 하지만 아프거나 아프지 않고 잠자리라도 하면 아이들에게 부담이 될 것 같아 그 다음이 걱정이다. 이런 노인에 대한 부정적인 사회인식은 노인들을 더욱 무능하고 의존적으로 만든다. 이처럼 노인에 대한 부정적 인식이 만연한 생태학적 풍토가 노년기의 적응과 발달에 미치는 부정적 영향을 사회쇠약증후군이라고 한다. 노인들을 무능하고 비능률적인 대상으로 보고 부정적으로 낙인찍는 것은 바람직하지 않다. 게다가 노인을 물질적으로만 풍요롭게 하는 것도 좋지 않다. 그렇게 되면 노인은 건강과 기능이 한층 빨리 퇴화된다. 부정적으로 노인들을 돕는 것은 부적절한 지지였다 그보다는 근본적으로 노인을 바라보는 인식이 바뀌어야 한다. 실제로 노인을 보는 시간을 부정적인 것에서 긍정적인 것으로 바꾸면 노인에게 긍정적인 영향을 줄 수 있다. 예컨대 노인들을 유능하고 현명하며 경험이 풍부한 존재로 보고 사회복지제도가 그런 인식을 뒷받침하면 노인들도 사회에 재적응하기 위한 기술을 배워 자신을 유능하고 가치 있는 존재로 여긴다. 이처럼 노인을 긍정적인 존재로 인정하고 사회복지제도가 잘 뒷받침됐을 때 나쁘지 않고 나쁘다고 생각하지 않는 노인의 긍정적 적응양식을 사회복구증후군이라고 한다. 30. 사회 감염(Social Contagion)세상을 살다 보면 어떤 경우에는 다른 사람에게 무의식적으로 동조하고, 어떤 경우에는 집단 속에서 자기 자신을 잃어버린 채 행동하는 것도 있다. 그런 현상은 집단의 한 점에서 비롯된 소용돌이가 집단 모두에게 전염되기 때문에 나쁘지 않게 나타난다. 프랑스 사회학자 르봉은 이런 현상을 사회전염이라고 불렀다. 집단행동을 질병이 전염되어 퍼져가는 현상에 비유한 것이다. 세균과 바이러스가 질병을 옮기듯 사람들의 정서와 행동이 한 사람에서 다른 사람에게 옮아가는 현상이 사회전염이었던 이런 현상은 집단의 한 지점에서 원을 그리기 시작해 점점 더 큰 원을 그리고 확산된다. 사회전염은 사람들이 가진 도덕심, 가치체계, 사회적 규칙, 책임감에 의한 행동통제 체계가 무너지면서 원초적 공격성과 성적 충동이 나쁘지 않고 나쁘지 않기 때문에 생긴다. 이런 현상은 하나산 생활에서도 그저 나쁘지 않게 나타난다. 예를 들어 한 사람이 하품을 하면 다른 사람도 하품을 하고, 한 사람이 팔짱을 끼면 다른 사람도 팔짱을 끼고, 한 사람이 그 다음에 배를 빨면 다른 사람도 그 다음 배를 꺼내 씹는다. 그러다 강의실에서도 질문 있으면 하라고 하면 서로 눈치만 보고 잠자코 있다가 한 학생이 질문하기 시작하면 서로 질문하려고 손을 든다. 뿐만 아니라 사회전염은 사회적으로 나쁘지도 않다. 예를 들어 어느 나라에서 누가 초인종에 불을 질렀다는 소식이 전해지고, 육지가 나쁘지 않으면 모두가 연쇄 방화에 시달리고, 한 회사에서 노사분규가 시작되면 전국적으로 노사분규가 확산되고, 유언비어는 체중을 더해 퍼져 나쁘지 않은 일이 될 것이다.31. 상승 정지 증후군의 인생의 목표를 세우고 계속 전진하던 사람들이 어느 날 더 이상 올라갈 곳이 없다고 느끼면 왠지 허무에서 허무하게 되고 있다. 특히 어느 날 갑자기 한가한 자리에 책상이 앉거나 나쁘지 않게 자신의 업무와 무관한 계열사로 발령을 받았을 때, 더 이상 승진이 안 된다고 느낄 때, 자신이 그만둬야 할 때 느끼는 공허하고 공허한 심리적 현상을 상승정지 증후군이라고 한다. 32. 상위 효과(Discrepancy Effect)하나 발죠크에 교은헤헤고 보면 메시지와 그것을 받아들이는 수신자의 태도가 다른 만큼 수신자가 받은 태도 변이의 압력이 늘어날 것이다. 하지만 메시지와 수신자의 태도가 너희가 다르다면 정말 반발하는 것도 나쁘지 않고 태도는 자주 변하지 않는다. 다시 내용해 메시지와 어느 정도 다를 때까지는 태도 변화량도 증가하지만, 비정상적으로 다를 경우에는 정내용 외 태도 변화량이 감소한다. 이런 현상을 상위 효과라고 한다. 상위(Discrepancy)란 의사 전달자의 입장과 수신자의 입장 차이를 말한다. 남을 설득하기 위해서는 상대방이 갖고 있는 태도와 정보를 파악하고 적당히 China답지 않은 정보를 제시해야 의사소통의 효과가 나쁘지 않기 때문에 생긴다. 그러자면 먼저 상대방의 태도를 파악하고 그에 맞는 메시지를 전달해야 한다. 적을 알지도 못하고 한개 방적 설득 전략을 구사하는 것은 때때로 낭비하는 거뿐이었다 33. 상태 의존 학습(State-dependent Learning)무언가를 외울 때의 감정과 기억했을 때의 감정이 평등한 상태 하나의 때만 기억 회상이 잘 된다는 사실을 뽐내고 있다. 이런 현상을 상태 의존학습이라고 한다. 내부심리,생리에걸린상태의존학습과달리어떤곳에타는기억.이 흔히 떠오르는 현상을 '장 의존 학습(Field-dependent learning)'이라고 한다. 예를 들어 공부를 한 곳에서 시험을 보면 기억이 안 좋아 애인과 데이트를 하던 차에 타는 과거의 많은 추억들이 떠올라 흐뭇하다. 그러므로 현지 적응 훈련이 필요했던 34. 입(입)현상(Tip-of-the-tongue Phenomenon)한 사실을 알고 있지만 혀끝에서 맴돌며 밖으로 포효은되지 않는 현상을 '설단 현상'이라고 한다. 설단현상은 여러 정보가 복잡하게 얽혀 기억 인출에 실패한 경우나 시험처럼 심리적 압박이 심한 경우, 무의식적으로 있는 것을 기억하지 못하는 경우처럼 여러 이유로 나쁘지 않기 때문에 나타난다. 대체적으로 서랍실패에 의한 설단현상은 서랍의 단서(Retrieval!!) Cue)를 공급하면 쉽게 교정할 수 있다. 35. 소크라테스 효과(Socratic Effect)사람들이 어떤 대상이 나쁘지 않은 인물에 가지고 있는 심리적 호불호(호惡)마음을 태도라는. 이처럼 사람들이 갖고 있는 태도는 여러 가지 특징을 가지고 있다. 1째, 태도는 때 로이 갈수록 더 강해진다. 비록 친숙한 칭구의 경우, 그 칭구를 더 많이 볼수록 좋은 점을 떠올릴 것이다 가끔 나쁘지 않은 나쁜 점을 떠올려도 그건 어디까지나 나쁘지 않고 예외 하나뿐이라는 견해를 밝히며 그 칭구를 더 선호한다. 그러나 기쁘지 않은, 싫어하는 칭구의 경우 그 칭구를 보면 알수록 나쁘지는 않은, 나쁜 일만 떠오를 것이다. 가끔 좋은 점을 떠올려도 그것은 어디까지나 아름답지 않고 예외 하나뿐이라는 견해를 보이면서 그 칭구를 더 싫어한다. 이처럼 사람들은 자신이 가진 태도를 스스로 되짚어보면서 자신의 태도를 강화시킨다. 둘째, 태도는 시간이 흐를수록 논리적으로 바뀐다. 사람들은 평소의 태도에 일관성을 가져야 한다는 심리적 압박을 받고 있다. 만약 자신의 태도에 전혀 무관심하면 긴장한다. 따라서 태도를 논리적으로 파악하지 않으면 사람들은 자발적으로 자신의 태도를 변이시키고 논리적으로 만든다. 관심 있는 사실은 그런 태도 변이가 외부의 압력 없이 자발적으로 하나 일어난다는 점이었다 소크라테스가 자신의 제자들에게 질문을 던져 스스로 결론에 이르게 했듯이 사람들도 자발적으로 자신의 태도를 논리적으로 일관되게 변이시킨다. 이런 현상을 소크라테스 효과라고 한다. 36. 스톡홀름 신드롬(Stockholm Syndrome)-리마 증후군의 사람들은 스트레스를 받는 상황에 몰리자 나프지앙, 이름대로 그 상황에 적응하려는 적응 기제를 발동하다. 사실 인질로 잡히는 것은 갑작스럽고 강력한 스트레스다. 더구나 인질이 나쁘지 않아 경찰은 그 상황을 통제할 힘도 없다. 그런 스트레스 상황에서 인질들은 어떤 반응을 보일까? 인질이 경찰이 나쁘지 않고 사회보다 인질범 편을 드는 현상을 스톡홀름은행의 강도 문재에 비유해 스톡홀름 증후군이라고 한다. 스톡홀름 증후군은 3단계를 거쳐서 한모금가지 일어난다. 1단계:인질들은 자신들의 생사를 반영하고 있는 인질범들이 자신을 해치지 않는 것을 감사하고 그들에게 온정을 느끼기 시작한다. 2단계:인질들은 위 함.로 그들을 구출하려는 경찰관들에게 반감을 느낀다. 3단계:인질범들도 그들의 인질이 긍정적인 상념을 느낀다. 결국 인질과 인질범은 함께 고립돼 있고 두려움을 함께할 우리라는 믿음이 생긴다. 37. 스토우루프 효과(Stroop Effect)사람들은 크게 두 종류의 주의(Attention)을 갖고 있다. 1프지앙아는 의식적 주의다. 의식주의는 능동적이고 계획적으로 하나 있다. 다른 1프지앙아은 자동적 주의다. 자동주의는 의식적 안내 없이 무의식적으로 하나 있다. 연구자는 피험자들에게 제시되는 괜찮은 조각색 이름을 말하도록 요구했습니다. 어떤 조건에서는 색칠한 나쁘지 않은 무결명이라는 이름을 남김으로써, 다른 조건에서는 나쁘지 않고 무투막 위에 쓰인 글자의 색명을 붙이는 것이었다. 그런데 나쁘지 않고, 페이지에 적힌 글자의 색명을 이어주는 조건에서는 문자와 다른 색상을 제시를 했습니다. 예를 들어서 '초록색'이라는 단어가 노란색으로 쓰여있거나 '노란색'이라는 단어가 빨간색으로 쓰여있었어요. 제시되는 자극의 이름이라고 적힌 글자의 색이 불하나치가 되도록 한 것이었다.그 2가지 조건에서 " 나쁘지 않고 나쁘지 않고 무차별적으로 제시되는 색의 이름을 말한다"라며 그 반응의 시기를 쟀다. 그 결과 2번째 조건의 반응은 가끔 이 2배 이상 걸림으로써 나쁘지 않고 나타났다. 단어를 읽도록 요구하지 않았고 피험자들도 그 문자를 읽으려고 하지 않았는데도 자동적 주의가 의식적 주의에 영향을 준 것이라고 제시되는 나쁘지 않고 무결한 색이 무엇인지를 물었지만 사람들은 무의식적, 자동적으로 쓰여진 문자를 정보 처리했습니다. 다시내용해라는의식적주의뿐만아니라, 글을 무의식적으로 읽는 자동주의도 동시에 하나였다 이처럼 무의식적인 자동주의 때문에 정보처리에 많은 가끔과 노력이 드는 현상을 스트루프 효과라고 한다. 38. 신데렐라 콤플렉스(Cinderella Complex)여성들은 원하면 얼마든지 스스로 독립할 수 있다. 그러나 결코 아름답지 않기 때문에 막상 스스로 독립할 때가 되면 왠지 불안해진다. 부모로부터 독립하는 것, 남성으로부터 독립하는 것이 불안하다. 혼자 서고 싶지만 혼자 서기가 무서워. 이처럼 독립하고 싶지만 독립에 대한 불안감 때문에 독립하지 못하는 여성들의 심리적 현기증을 신데렐라 콤플렉스라고 한다. 39. 신 포도 기제(Sur Grape Mechanism)방어 기제(Defense Mechanism)이란 사람이 불쾌한 하나울된 때 무의식적으로 잊어 버린다며 안 좋은 일을 했을 때 자신도 모르게 변명하듯 개인이 불쾌한 정황이 나쁘지 않은 욕구 불만에 처했을 때 자신을 방어하겠다는 자동적인 적응 방법이었다 이런 방어 기제는 주로 자아를 보호하기 위해서 자아 방어 기제라고 한다.정신 분석을 창시한 프로이트에 따르면, 사람들의 성격 구조는 3가지로 구성되어 있다. 본능적으로 움직이려는 이도(Id), 현실적으로 움직이려는 자아(Ego), 도덕적으로 움직이려는 초자아(Super Ego)가 그것이었다. 그 가운데서도 방어체제는 자아를 보호하기 위한 중요한 방어수단이었다. 자존심 상하는 것은 자존심 상하는 일이었다 따라서 사람들은 무의식적으로 방어기제를 사용해 자존심, 즉 자아를 방어하려 한다. 이イソ 우화의 여우처럼 자존심을 보호하기 위해 합리화라는 방어기제를 쓴 것이다. 합리화를 일명 신포도기제라고도 한다. 40. 엘렉트라 콤플렉스(Electra Complex)남자들이 오이디푸스 어질러져운을 경험하는 평등한 시기인 4~6세경에 여자 어린이들도 평등의 심리적으로 흩어지다 운을 경험한다. 남자아이들이 엄마를 상대로 사랑을 포현하고, 아빠를 상대로 자신의 사랑 상념을 품으며, 아빠와의 근친상간적 상상에 빠진다. 이처럼 여자아이가 아빠를 사랑하고 엄마를 경쟁 상대로 삼은 심리적 어지럼증을 엘렉트라 콤플렉스한다. 41. 열등 콤플렉스(Inferiority Complex)사람들은 자신의 모습을 자신의 내면보다는 다른 사람들과 자신을 비교하는 가운데 찾는다. 남이 자신을 비추는 거울인 셈이다. 사회학자 쿨리는 이렇게 자신의 모습을 찾아가는 사회적인 자신을 '거울에 비친 자신'(Looking-glass Self)이라고 했습니다. 남들과 비교해 이들에게 비춰지는 내 모습을 보며 나(Self)를 찾다 보면 나보다 잘생겼고 나쁘지 않고 잘 사는 사람들이 눈에 띈다. 그러자 자연히 상대적인 열등감이 발동된다. 그런 콤플렉스를 열등 콤플렉스라고 한다. 42. 오이디푸스 콤플렉스(Oedipus Complex)4~6세 가량의 남자 아이들이 어머니를 사랑하고 아빠와 흐트러진 관계에 빠지는 상황을 오이디푸스 상황이라고 한다. 오이디푸스 상황에서 남아들은 어머니를 놓고 아버지와 경쟁하는 한편 어머니의 사랑을 독차지하고 싶다는 욕망으로 아버지를 살해하려는 적의를 품기도 한다. 이런 현상을 정신분석학의 창시자 프로이트는 오이디푸스 콤플렉스라고 불렀다. 43. 위치 효과(Position Effect)커뮤니케이션 구조 중에 바퀴형, Y형, 체인형과 같은 중앙 집중적인 통신망에서는 모두 집단 구성원들의 만족이 낮다. 그도 그럴 것이 중앙집중적인 통신망에서는 주변에 위치한 사람들이 가운데에 있는 사람보다 많기 때문에 의사소통에서 제외될 가능성이 높다. 이에 비해 분산적 통신망은 집단 구성원 개개인의 권한과 행동, 그리고 자신의 주장을 북돋우기 때문에 분산적 통신망에 속하는 집단 구성원의 만족 수준이 크다. 이처럼 통신망에서 위치에 따라 집단 구성원의 만족이 달라지는 현상을 위치효과라고 한다. 44)음주 효과 음주 운전 문재, 술 마신 하나어 나쁘지 않아는 속일 음주 후 소가족에서 아내 구타 그리고 술에 취한 사람들의 온갖 추태를 그대로 볼 수 있다. 이처럼 술을 마신 뒤 나쁘지 않기 때문에 술을 마시는 동안 하나 나쁘지 않은 사람의 심리행동변이를 음주효과라고 한다. 45. 인쇄 효과(Printing Effect)의 바로 앞에서 얻은 정보를 다음의 인상 판단에 직접 영향을 미치는 현상을 '인쇄 효과'라고 한다. 사람들은 편견이 강한 사람이건 심하지 않은 사람이건 어떤 사람을 보면 자동으로 도식처리를 한다. 그러나 나쁘지는 않기 때문에 그런 도식처리는 상대를 뒤틀어 볼 소지가 많다. 누군가에게 들은 정보로 사람을 단 한 번에 평가하면 더 어리석은 일은 없다. 46. 한개 한벌 적응 증후군(General Adaptation Syndrome)사람들은 지속적인 스트레스를 받으면 한단 신체적 증상을 나쁘지 않고 얻는다. 스트레스 반응으로 나쁘지는 않은 이런 신체적, 생리적 반응을 한스 셀리는 '하나반 적응 증후군'이라고 했습니다. 이런 증상들은 3단계에서 나쁘지 않게 나타난다. 스트레스 초기에는 경고반응이 나쁘지 않아 나타난다. 이때는 그대로 입과 혀가 헐고 두통, 미열, 피로, 식욕부진, 무력감, 근육통, 관절통 등의 증상이 나쁘지 않아 심신의 저항력이 떨어진다. 스트레스가 경고 단계에서 해소되지 않고 더 이어지면 저항 단계에 이른다. 이 단계에서는 뇌하수체에서 부신피질자극호르몬(ACTH)과 부신에서 부신피질호르몬(Steroid)이 분비되어 스트레스 반응을 완화시키고자 한다. 이때는 스트레스에 대한 저항력이 높아져 스트레스 초기에 나쁘지 않은 증상이 사라진다. 신체의 저항에도 불구하고 스트레스가 계속되면 탈진 단계에 이른다. 이때는 뇌하수체가 나쁘지 않고 부신으로 호르몬 분비가 더 이상 제대로 이뤄지지 않아 스트레스에 대한 신체 저항력이 상실되고 초기 단계에서 나쁘지 않았던 여러 증세가 다시 나빠져 나타난다. 그러나 나쁘지는 않기 때문에 더 이상 회복이 불가능하기 때문에 질병으로 발전하거나 나쁘지는 않기 때문에 심하면 사망으로 이어진다. 스트레스가 오래 지속되면 몸의 균형이 깨져 심장병, 편두통, 위궤양, 고혈압, 알레르기 등 다양한 정신신체적 질환을 초래하고 심리적 불균형 때문에 불면증, 불안, 환각, 망상이 나쁘지 않아 나쁘지 않기도 한다. 47. 한개 한벌화의 오류의 사람들은 어떤 것을 배우면 그것을 다른 장면에도 적용하려는 경향이 있지만 그런 현상을 '하나 반 파인'으로 알려졌다. 예컨대 커서 놀란 가슴솥뚜껑만 봐도 놀란다 더위 먹은 소 달만 봐도 헐떡인다 같은 속사정은 하나만 반화현상을 잘 보여준다. 48. 하나 중독증(workaholic)-과잉 적응 증후군, 자신과 소가족의 개인적인 생활이 괜찮은 욕구는 놔두고 소가족보다는 하나 서울 우선하는 사람들이 보이는 심리적, 행동적 현상을 '과잉 적응 증후군'이라고 한다. 49. 자신의 핸디캡 전략(Self-handicapping Strategy)사람들은 한 중요한 하나 우루 두어서 힘 스트레스를 받으면 그 상황을 무의식적으로 벗으려고 한다. 그래서 학교가기 싫은 학생들은 꾀병으스대며 시험을 통과한 사람은 시험에 떨어졌을 때 자신의 실패를 방어할 구실을 만든다. 이렇게 스스로 핸디캡을 만들어 나쁘지 않고 실패하면, 자기 실력이 없어서 그랬던 게 아니라 냅지안의 아름대로 이유가 있었기 때문이라고 빌미를 만들어 자존심을 보호하려는 전략.50. 자이 칼니쿠 효과(Zeigarnik Effect)사람들은 특정 하나 서울 수행하고 잇고나프지앙어 그런 수행이 도중에 머물 경우 그 하나 서울 계속 수행하려고 하기 때문에 기억이 잘. 그러나 아름답지 않고 하나만 완성되면 그 하나에 대한 기억은 사라지지만, 그런 현상을 자이가르닉 효과라고 한다. 자이가르닉 효과는 업무가 완성되지 않으면 심리적으로 압박을 받기 때문에 그것을 기억하지만, 한 가지 업무가 완성되면 그 업무와 관련된 기억이 사라지는 현상을 내용으로 한다. 사람들은 어떤 과제를 받으면 인지적으로 불만족스러운 상태(Disequili-brium State)에 빠진다. 다시 내용하고 긴장한다. 그런 긴장은 사고가 해결될 때까지 계속된다. 만약 사고가 해결되지 않는다면 그런 긴장은 지속될 것이고 그 사고에 대한 기억은 생생히 남는다. 51. 파도 효과(Ripple Effect)조직 구성원 하나부를 혼 내셨을 때, 다른 구성원들에 미치는 부정적 영향을 '잔물결 효과'라고 한다. 잔물결의 효과는 특히 벌을 받는 사람이 조직에서 중요한 역할을 하고 있는 경우, 상사의 명령이 나쁘지 않거나 지시가 애매하고 명확하지 않은 경우에 보다 크게 나쁘지는 않다. 52)조건 형성 학습(Conditioning Learning)사람들은 무의식적, 자동적으로 어떤 현상을 보면 그 현상을 반사적으로 배운다. 그런 현상을 "조건 형성"이라고 한다. 덜 익은 살구들만 봐도 군침이 차는 현상, 그늘이 많은 상사를 보면 저만치 피하는 현상은 모두 조건 형성돼 있기 때문이었다. 역시 한 어린 시절 닭고기에 병든 사람이 커서도 닭고기를 먹지 못하는 가르시아 효과도 조건 형성의 결과다. 이처럼 어떤 자극과 자극이 연합을 통해 세상을 배우는 원리를 조건형성학습이라고 한다. 53. 좌절 효과(Frustration Effect)어떤 보상을 기대했지만 보상이 이뤄지지 않으면 사람들은 좌절한다. 그래서는 좌절은 정내용, 오히려 다른 행동을 유발하는 1프지앙아의 강력한 동기가 돼서 사람들의 행동을 더욱 활성화시킨다. 예를 들어 긴급한 환자를 C라는 병원으로 데려갔다고 하자. 그런데 그 병원에서는 그 다음에 해당하는 의사가 없으면 환자를 받아들이려 하지 않는다. 그래서 다른 병원에 가야 한다. 이 경우 학부모들은 당초 C병원에 갈 때보다 더 빨리 움직이게 된다. C병원에서의 좌절이 정 내용 외에 다른 병원으로 가는 행동을 활성화시켰기 때문이었다. 이처럼 좌절이 다른 행동의 강력한 동기로 작용하는 현상을 좌절 효과라고 한다. 보상이 줄어들수록 좌절 효과는 그만큼 커지고 그 다음 행동도 더 강하게 하나가 된다. 54. 열정 소모 증후군, 탈진 증후군(Burnout Syndrome)하나로 자신의 에너지 백색을 모두 쓰지만 어느 순간, 하나로부터 자신이 소외되고 느끼는 심리적, 행동적 증상을 '정열 소모 증후군', 과연'불이 댕기잖아 코우그은'으로 알려졌다. 55. 최근 효과(Recency Effect)사회 생활을 하다 보니 1인상이 중요하다는 이야기를 많이 한다. 실제로 심리학의 연구 결과도 1인상이 인상 형성에서 가장 중요하다는 사실을 나타내고 있다. 이처럼 사회 생활에서 1인상이 나쁘지 않고 안의 인상 평가에 미치는 영향을 초의 효과는 후광 효과라고 한다. 사람들은어떤사람과처음만날때좋은인상을주려고별로나쁜노력을한다. 그렇게 나쁘지 않아요 1인상에 못지않게 중요한 것이 마지막 인상이었다 첫 효과와 달리 헤어질 때 역시 계약 후 사후 관리도 중요하다. 이처럼 종종 마지막에 제시된 정보가 인상 판단에서 중요한 역할을 하는 현상을 신근성 효과, 역시 최근의 효과라고 한다. 인간의 생활에서 주의해야 할 5적을 들어 보자. 1째 헹츄크이심(행측 이심). 화장실에 갈 때와 나쁘지 않을 때 다른 심리를 가지면 안 된다. 둘째, 인면수심. 사람의 탈을 쓰고 짐승을 부려서는 안된다. 셋째, 행차주륙. 살아있는 시체이며 걷는 고기 덩어리처럼 쓸모없는 사람이 돼선 안 된다. 넷째는 가렴주구. 가혹한 세금을 거둬 재물을 빼앗듯이 힘없는 가난한 사람들을 곤란하게 해서는 안 된다. 다섯째는 토사 구팽. 토끼를 잡으면 삶아 먹는 것처럼 중요할 때는 중요하게 요기해 필요가 없을 때는 희생양으로 삼지 말아야 한다.56. 최적 각성 수준(Optimal Level of Arousal)옆에서 누가 지켜보는 때 하나 서울 더 잘 현상을 사회적 촉진 현상과 옆에서 누가 지켜보는 때 하나 서울 더지 못하는 현상을 사회적 억제 현상이라고 한다. 사람들에게는 하나가 가장 잘하는 각성 수준이라는 게 있다. 그것을 "최적 각성 수준"이라고 한다. 다시 내용 풀이 하나 하기에 가장 적합한 각성 수준이 있다는 스토리다. 예를 들어 단순한 하나를 혼자 하면 긴장이 풀려 하나의 능률이 오르지 않는다. 하지만 아름답지 않고 복잡해서 머리를 써야 할 일을 하는데 누가 옆에서 지켜보거나 나쁘지 않게 잔소리를 하면 너희들이 긴장해서 잘 안 된다. 그래서 단순한 하나는 같이 하는 게 좋지만 복잡한 하나는 혼자 하는 게 능률적이었다며 결국 하나를 능률적으로 처리하려면 과제마다 긴장하는 게 달라야 한다. 인간의 각성 수준은 주의 집중을 그 다음에 받는 뇌의 망상활성체(RAS)라는 부위로 그 다음에 받는다. 망상활성체는 각성 수준을 조절하며 과제 수행능력과 수행량에 영향을 미친다. 57. 침묵의 효과(MUM Effect) 다른 사람들에게 나쁘지 않아풍의 소식을 함구하고 건네지 않았다는 현상을 '침묵 효과'라고 한다. 사람들은 어떤 정보가 자신의 무능함을 망치지 않고 약점을 드러내는 것 같으면 침묵한다. 하지만 나쁘지 않기 때문에 자신의 무능이 나쁘지 않기 때문에 약점과는 아무 관계가 없는데도 사람들은 부정적인 메시지를 전하는 메신저가 되는 것을 싫어한다. 나쁘지 않고 나쁜 소식이 유발되다부정적 상념이 메시지를 전달하는 사람에 전이되는 것을 두려워하기 때문이었다 58. 카인 콤플렉스(Cain Complex)부모의 사랑을 많이 확보하기 때문에 형제 간에 나쁘지 않아주 나쁘지 않아는 심리적인 흐트러진 이 나쁘지 않고 적대감, 경쟁심을 '카인 콤플렉스'. 59. 칵테 하나 파티 효과(Cocktail Party Effect)들은 모두 보고 들을 수 없다. 정보처리 능력에 한계가 있었기 때문이다. 따라서 사람들은 정보를 선택적으로 받아들여 처리한다. 그래서 사람들은 시끄러운 파티장, 나쁘지 않은 나이트클럽, 시끄러운 공사장에서도 대화가 가능하다. 자신에게 의미 있는 정보만을 선택적으로 받아들이는 이러한 현상을 선택적 지각(Selective Perception)이라고 한다. 칵테일이나 파티장에서도 많은 소리가 귀에 들어오지만 의식되는 정보는 별로 없다. 그중 자기 이름을 부르는 소리가 희미하게 나쁘지 않았고 들으면 돌아보는 현상도 하나의 선택적 지각이었다. 특히 칵테일 하나, 파티장에서 하나 나쁘지는 않다는 선택적 지각현상을 칵테일 하나 파티 효과라고 한다. 칵테일 하나, 파티 효과는 감각 기억이 존재하기 때문에 가능하다. 감각기억은 다시 청각에서 하나 나쁘지 않은 잔향기억과 시간으로 하나 나쁘지 않은 영상기억으로 나뉜다. 그 중에서도 칵테 하나 파티 효과는 잔향 기억에서 하나어 나쁘지 않아는 현상이었다 시끄럽나프지앙아이토ー크라브에서 고래고래 움룰 올리며 대화를 할 수 있는 것도 매우 짧은 순간이지만 잔향 기억이 존재하고 있기 때문이었다 60. 콜샤코프 증후군(Korsakoff Syndrome)기억 상실증(amnesia)는 뇌에 충격을 밧고나프지앙, 약물의 과다 사용으로 뇌 손상 이전의 하나 서울 전혀 기억하고 있못하고 아니며 뇌 손상, 다음의 하나 서울 새롭게 기억하지 못하는 현상을 내용한다. 과거의 많은 기억을 모두 지우는 것을 역행성 기억상실증이라고 하고, 앞으로 일어날 기억을 방해하는 것을 순행성 기억상실증이라고 한다. 사람들이 폭음을 계속하면 이런 기억 상실은 나쁘지 않은 일이 생긴다. 과도한 음주로 단기기억에서 장기기억으로 보존하는 기억과정이 훼손되었기 때문이었다 과도한 음주로 인한 기억상실증을 코르샤코프 증후군(Korsakoff Syndrome)이라고 한다. 61. 쿨리지 효과(Coolidge effect)결혼을 얼마인지 나쁜 없는 면 그대로 권태기라는 것이 오고 있다. 같은 생활을 반복하면 지루하고 맛있는 음식도 먹으면 질리듯이 아무리 멋진 파트너 공주라도 잘 보고 잘 안으면 권태가 하나 생긴다. 이런 권태를 심리학에서는 '심리적 피로(Psychological Fatigue)'라고 한다. 심리적 피로란 어느 하나 계속할 의사가 있음에도 불구하고 심리적, 신체적, 생리적 탈진현상으로 계속할 수 없는 상태를 내용으로 한다. 성행위 대상이 바뀌지 않았을 때보다 성행위 대상이 바뀔 경우 성행위 수준이 높게 유지되는 현상을 쿨리지 효과라고 한다. 같은 음식이라도 다르게 만들거나 나쁘지는 않으니 다른 재료를 섞어 입맛을 돋우듯 부부의 권태도 새로운 변이를 통해 극복할 수밖에 없다. 부부는 서로의 생각을 솔직하게 감싸고, 서로 새로운 모습으로 변모하려고 노력했어야 했다 새로운 모습으로의 변모는 새로운 파트너 공주를 만난 듯한 대동소이효과(Quasi-effect)를 낼 수 있다. 62. 크레스피 효과(Crespi Effect) 낮은 보상으로 높은 보상으로 변하는 것은 수행을 촉진시키지만 높은 보상으로 낮은 보상으로 변하는 것은 수행을 급격히 떨어뜨린다. 이렇게 보상 방향에 따라 수행이 급격히 바뀌는 현상을 연구자의 이름을 딴 크레스피 효과라고 한다. 월급으로 징계하거나 나쁘지 않게 행동변이를 시도하는 것은 바람직하지 않다. 월급이 삭감되는 것을 좋아하는 직장인이 없기 때문이었다 생계가 걸린 월급을 줄임으로써 처분을 하는 하나는 개인과 조직 모두에 큰 손실을 초래할 수 있기 때문에 그런 징계 방법은 신중하게 적용돼야 한다. 63. 파랑새 증후군(Blue Bird Syndrome)현대 사회는 빠르게 바뀌고 가고 있다. 그런 변이는 스스로 만들어가는 것인데 거기에 적응하지 못하는 사람들은 스트레스를 받는다. 변이에 적응하지 못하는 직장인에게 나쁘지 않은 대표적인 부적응 현상이 파랑새 증후군이었다. 파랑새증후군은 직장인들이 겪는 노이로제(Neurosis)의 일종이었다. 노이로제는 신경증의 내용이다. 다시 내용해 욕구불만, 어지러움, 스트레스 때문에 생기는 심리적 긴장이 신체적 증상으로 나쁘지 않기 때문에 생긴 것이었다. ⇒파랑새 증후군에 대처하는 몇 가지 방법 - 취미생활을 즐겨라 직무이외에 취미생활을 하나 이상 가지고 적극적으로 즐겨라 - 하나를 집에 가지고 가지 마라 직장에서 남은 하나를 집으로 가져가는 내용으로 직장과 집을 구분하라. -중장기목표세우기 단기적인 목표를 따르기보다 중장기적인 목표에 따라 움직여라 - 사내 소모임 활동에 참여하라 비공식 조직에 참여하여 다른 동료들과 활동을 하며 다른 사람의 관계를 나쁘게 하지 말라 - 다른 사람의 인간관계를 나쁘게 하지 말라.없는가를 어떻게 평가하고 나쁘지는 않은데도 무엇을 기대하는지 신경 쓰지 않는다.자신의 능력과 소신껏 움직여라. -D데이를 정해라:어차피 그만둘 거면 명퇴처럼 퇴직금과 실업급여를 받을 수 있을 때 나쁘지는 않은 사람들 때문에 회사가 나쁜 게 아니다.동료들이 아쉬워할 때는 그만둬라. 64. 편견 효과(Prejudice Effect)편견이 사고가 되는 것은 거의 편견이라는 상념에 그치지 않고 그 집단의 구성원들을 차별 대우하겠다고 행동으로 이어지기 때문이었다 그렇게 편견이 행동으로 나쁘지 않고, 나쁘지 않으며, 그 집단에 속하는 사람들에게 불이익을 주는 현상을 편견 효과라고 한다. 편견의 효과는 다음의 5단계의 행동으로 나쁘지 않다면 나타난다. 1단계, 적대적인 내용(Antilocution)이었다 편견을 가진 사람들은 처음에는 심하게 나인둘 이 유대인을 비난했듯이 편견의 대상을 비난하기 시작했다.어떤땅의사람은어떻고곱슬머리는어떠니?라는부정적인내용을하기시작한다. 2단계, 회피(Avoidance)이다. 편견이 강하고 육지의 손해를 입어도 독일인이 유대인 이웃을 회피한 것처럼 편견의 대상을 피하기 시작한다. 토지를 생각하면, 어느 고장 사람과는 상거래를 하지 않고, 친목도 도모하지 않도록 한다. 3단계 차별 대우(Discrimination)이다. 편견의 대상에 대해 직접적인 적대행위와 불이익을 주기 시작하고 고용, 주택, 정치적 권리, 교육, 종교, 의료 혜택 등에서 차별대우를 한다. 4단계, 신체적 공격(Physical Attack)로 나타난 편견을 가진 사람들은 편견의 대상을 심하게 배척하고 위협해서 이사하게 같은 편견을 가진 사람이 모여서 살게 된다. 5단계 몰살(Extermination)이었다 가장 강도가 심한 편견은 몰살했다 집단 구타, 개인 학살, 집단 학살처럼 상념적 요소와 신념적 요소를 넘어 병적인 이상 증상으로 나쁘지는 않다, 나쁘지는 않다, 아우슈비츠 같은 가스실을 만들어낸다. 65. 프로테우스 인간(Proteus Man)프로테우스는 낡은 바다의 신으로 바다의 노인 중 1프지앙아다. 그는 포세이돈 때문에 바다표범과 기타 생물을 지켰다. 그는 역시 예언력을 가지고 있었지만 나쁘게 예언하는 것이 싫었습니다. 그래서 예언을 들으러 오는 사람을 피하기 위해 여러 섬을 돌며 불이 나쁘지 않았고 물, 역시 야생 짐승 등으로 자주 모습을 바꾸었다. 그래서 현대인 중에서도 자기 모습을 자주 바꾸면서 사회와 조직 변이에 잘 적응해 가는 사람들을 프로테우스 인간이라고 한다. 66. 피그 내용 리옹 효과(Pygmalion Effect)사람들은 누가 자신에게 기대를 갖고 사랑한다면 그런 기대에 부응하고 있다. 부모가 아이를 키울 때도 그렇고 교사가 학생을 지도할 때도 그렇다. 기대와 사랑, 그리고 관심을 갖고 아이와 학생을 대하면 이들의 지능, 태도, 행동마저 바뀐다. 그런 현상을 "피그 내용 리온 효과"라고 한다. 67. 피터팬 증후군(Peter Pan Syndrome) 어려서부터 부모가 지 나쁘지 않고 때리기를 다해서 준 아이의 경우 어린 시절에 만족하고 다음의 발달 단계로 이행하지 않는 경우가 있다. 하나의발달단계에서다음발달단계로넘어가지못하는그런현상을고착이라고한다. 고착이 하나 나쁘지 않으면 몸은 커지는 데 비해 심리적 발달은 제자리걸음이다. 마치 동화 속에서 나쁘지 않은 피터팬이 아이에게 만족하며 다음 발달 단계로 넘어가지 않으려는 현상을 그래서 '피터팬 증후군(Peter Pan Syndrome)'이라고 한다. 68. 피험자 편향(Subject Bias)심리학은 사람들을 대상으로 하는 학문이기 때문에 연구에 참여하는 사람들이 어떤 것을 연구하고 있는지 모르게 해야 한다. 뿐만 아니라 연구를 수행하는 사람도 어떤 연구를 어떤 조건으로 할 것인지도 알아야 한다. 만약, 무슨 연구로 가설은 어느 것으로, 어느 것을 조사하려고 하는지를 연구되는 피험자가 알면, 그것은 의식적, 무의식적으로 연구에 영향을 미친다. 연구자가 연구에 관한 정보를 알고 있기 때문에 나쁘지는 않은 편방을 '연구자변 '(Experimenter Bias)'라 하여 피험자가 연구에 관한 정보를 알고 있기 때문에 나쁘지 않은 편중을 '피험자 변 편파(Subject Bias)라고 한다. 그래서 심리학 같은 사람들을 대상으로 한 각 연구에서는 편향을 줄이려고 연구 협력자와 연구에 참여해 테스트를 받는 피험자가 무슨 연구를 하는지 알 수 없다. 연구자 편파와 피험자 편파를 줄이기 위해 그대로 사용하는 방법을 맹목 또한 차단기법(Blind Technique)이라고 한다. 차단 기법이라는 연구 수행자 아니며 피험자가 연구의 목적을 알면 연구에 영향을 줄 수 있기 때문에 그런 편향을 제거하기 위해서 연구에 관한 정보를 차단하는 방법이었던 69)학습 딜레마(Learning Dilemma)의 시도와 실패라는 시행 착오를 통해서 새롭게 해결책을 찾아내고 더 넓고 깊은 세계를 보면서 세상을 배우고 나쁘지 않는 원리를 '학습 디루레모'으로 알려졌다. 70. 두드러지성 효과(Saleince Bias)-특수성 효과, 상식적으로 만드는 가설이 언제나 그랬던 것처럼 정확하지 너. 사람들은 지적으로 게으르기 때문에 모든 정보를 처리하지 않고 어정쩡하게 결론을 내린다. 비록 어떤 정보를 모두 처리하더라도 자기중심적인 정보처리를 하기 때문에 실수를 범하기 쉽다. 그런 현상을 귀인 오류라고 한다. 귀인 실수는 특히 어떤 자극이 출중할 때 자주 나쁘지 않은 것으로 밝혀진다. 사람들은 어떤 자극이 지각적으로 특출되면 그 자극이 있는 현상의 원인으로 삼는 오류를 범하는데, 그런 오류를 독성효과, 역시 현저성효과라고 한다. 뭔가 튀는 사람이 눈에 잘 들어가고, 그 사람이 가장 영향력 있어 보이는 현상이었다. 사람들은 이렇게 어떤 원인을 찾거나 나쁘지는 않기 때문에 세상을 볼 때 지각적으로 특출한 자극의 역할을 강조한다. 이는 곧 지각적으로 튀는 사람이 그렇지 않은 사람보다 훨씬 쉽게 도마에 오를 수 있음을 보여준다. 그러나 나쁘지는 않다는 것은 어떤 집단에서 지배적인 역할을 할 가능성을 높여준다. 그러다 보니 어느 조직이든 처음부터 내용이 많은 사람을 대표로 뽑는 경향이 있다. 71. 호손 효과(Hawthorne Effect)사람들은 누군가 관심을 갖고 있으면 더 분발하다. 그런 현상은 가능하다고 믿으면 잘 되는 피그 내용 리온 효과와도 거의 비슷하지만 여럿이 뭉치면 생산성이 올라가는 사회적 촉진 현상과도 관련이 있다. 그런 현상이 산업 장면에 적용되고 누군가 관심을 갖고 지켜보면 생산성이 향상되는 현상을 '호손효과'라고 한다. 72. 회상 효과(Reminiscent Effect)사람들은 어느 하나 서울 거듭할수록, 피로가 쌓이고 주의 집중력이 떨어지면서 수행도 떨어진다. 따라서 잠시 쉬고 피로를 회복하면서 주의 집중력을 높여야 한다. 그렇게 하면 회상효과가 나쁘지 않기 때문에 알 수 있다. 회상효과가뭔가를배울때는집중적으로계속하기보다는때로 적절한 간격을 유지하는 것이 효과적이라는 것을 보여준다. 73. 후광 효과(Halo Effect)사람들은 있는 사람이 매력적이면 그 사람은 지적으로 관대하고 성격도 좋고, 가정 환경도 좋다고 교은헤하고 있다. 그에 비해 어떤 사람이 매력적이지 않으면 그 사람은 둔하고 이기적이며 성격도 나쁘지 않고 나쁘지 않으며 가정환경도 나쁘지 않을 것이라는 견해를 나타냈다. 신체적 매력이 개인의 다른 인상 평가에 긍정적으로 영향을 미치는 현상을 후광 효과라고 하고, 부정적으로 영향을 미치는 현상을 '부정 후광 효과(Negative Halo Effect)'라고 한다. 그런 후광의 효과는 인간관계에도 나쁘지 않게 나타난다. 사람들은 매력적인 신체적 인물과 함께 하기를 원한다. 사람은 이왕이면 잘생긴 사람과 사귀려고 하고 매력적인 사람과 결혼하려고 한다. 매력적인 사람을 위해서 자기 주가가 올랐기 때문이다 신체적 매력과 후광효과의 관계는 크게 발산효과와 대비효과로 나쁘지 않게 억제된다. 발산효과는 매력 있는 사람과 함께 있을 때 자신의 평가가 높아지는 현상으로, 대비 효과는 매력 있는 사람과 함께 있을 때 자신의 평가가 상대적으로 낮아지는 현상이었다. 정말 매력 있는 사람과 함께 한다고 해서 늘 그렇듯 좋은 것은 아니다. 그와 자신이 어떤 관계인지가 중요했던 출처: 인맥경영연구원